你从小是否有这些习惯？咬铅笔、吐舌头、张口呼吸...在我们眼里，这些小习惯看起来除了不太卫生之外，似乎没有什么其他大问题。
其实不是这样的，如果这些习惯长期得不到纠正，就会引起口腔肌肉的功能异常及咬合的变化，影响到牙齿和颌骨的发育，形成严重错颌畸形，最终只能通过正畸或者手术来治疗。
哪些口腔不良习惯可致错颌畸形呢?
1、吮指
对于刚出生的人来说，吮吸是天生反应，这种习惯通常在3-6岁以后逐渐减少而自行消失，在这之后若还继续存在，则属于不良习惯。
2、吐舌舔牙齿
舔不同的部位，可能造成的颌面畸形各有不同。如舌头舔下前牙的舌面或松动的乳牙，会增大舌肌对下前牙的作用力，促使下前牙唇向前倾斜，形成反合(地包天);若舌头同时舔上下前牙，则形成双牙弓或双颌前突。
3、咬唇习惯
咬唇习惯大多数因为情绪不好，被他人批评之后或模仿别人，会出现咬唇动作，时间久了即形成咬唇习惯，最后造成牙齿畸形。
4、口呼吸
口呼吸是指睡觉或者运动时用嘴巴呼吸，我们正常呼吸是通过鼻腔完成的，张口呼吸破坏了口腔、鼻腔气压的正常平衡，影响了它们的正常发育，从而形成牙弓狭窄、上前牙前突，下巴后缩面型。
5、咬笔、咬手指
多见咬铅笔和啃指甲，或其他物品等。咬物固定在牙弓的某一部位，常形成局部牙齿开颌。
6、睡眠习惯
睡眠时经常用手、肘或拳头，枕在一侧的脸下，可能会影响面部对称性。如果睡觉时还伴有夜间磨牙的习惯，下牙齿咬合的力量较大，会造成牙齿严重磨耗，就会引起深覆合。
圣贝温馨提示：有些不起眼的小习惯是影响牙齿和面部发育的关键问题，所以要及时改掉坏习惯，牙齿畸形尽早做矫正。
发布时间：2019-03-28
发布人员：广州圣贝口腔_圣贝牙科
